Arquivos mensais: outubro de 2015

Descubra as incríveis rotas de bicicleta pela Andaluzia

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Descubra as incríveis rotas de bicicleta pela Andaluziaciclovias pela Andaluzia

Discutir Andaluzia está a falar de sol e praia, mas a Andaluzia é realmente muito mais e especificamente Antequera é diferente, tendo a cidade de Málaga a uma hora de distância, estamos perante uma cidade do interior que Isso nos dá uma infinidade de quilômetros para fazer ciclovias, tanto com mountain bike quanto com passeios de estrada.

Antequera é encontrado em um enclave geográfico estratégico, estando localizado no centro da Andaluzia, onde convergem as principais vias de comunicação da comunidade. A cidade está localizada a 45 km de Málaga e a 115 km de Córdoba, cidades com as quais está ligada por trem de alta velocidade.

Esta bela área oferece-nos um enorme leque de possibilidades para planejar nosso treinamento de pré-temporada, ou percorrer longas distâncias com declives significativos caso a temporada já esteja avançada.

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Como uma fuga melhora sua vida

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Fuga de bicicleta

Fazer Uma escapadela sempre nos recarrega de energia. Muitas vezes entramos no ciclo do “dia do esquilo” e não percebemos que precisamos de uma pausa para, paradoxalmente, nos conectarmos com a vida. Você precisa se desconectar ou mudar seu cenário? Há quanto tempo você não viaja? Não sabe o que fazer neste fim de semana prolongado de novembro? (mais…)

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Leia mais sobre o artigo Seis razões para viajar de bicicleta no outono

Seis razões para viajar de bicicleta no outono

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Seis razões para viajar de bicicleta no outonoAs bicicletas são para o verão, lê uma das peças mais famosas de Fernando Fernán Gómez. No entanto, neste artigo vou apresentar seis razões que explicam por que viajando de bicicleta no outono É uma verdadeira alegria. E posso dizer que não vou parar por aqui: em cada estação irei expor os meus motivos pelos quais a bicicleta é ideal para qualquer época do ano.

Viajar de bicicleta Ordesa
Trilhas de Ordesa

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Leia mais sobre o artigo Consistência aproxima você de seus objetivos

A consistência aproxima você de seus objetivos

A consistência aproxima você de seus objetivosConsistência para chegar ao topoPerseverança, perseverança, tenacidade, teimosia, esforço contínuo ou como quisermos chamar é algo que adquirimos desde o dia em que nascemos para realizar qualquer uma de nossas ações diárias. Acordar cedo para ir à escola, ao instituto, ao trabalho... estudar, treinar, ir às atividades extracurriculares depois de um dia cansativo, etc. Requer muita energia e entusiasmo, que nem sempre nos acompanharão no seu desenvolvimento.

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Leia mais sobre o artigo O que significa ser ciclista “piranha”?

Como é ser um ciclista “piranha”?

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Como é ser um ciclista “piranha”?Todos nós que já temos idade, quero dizer, na casa dos trinta ou mais, lembramos de alguns programas lendários da antiga televisão espanhola: O Homem e a Terra, com a peculiar transmissão de Felix Rodriguez de la Fuente; o um dois três, com seus Ruperta, Bigote Arrocet e Doña Rogelia; mas e Verão azul com Chanquete, Pancho e PIRANHA!?

Verão Azul
Verão Azul

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