Ottobre 2015 - Bikefriendly

Scopri gli incredibili percorsi ciclabili attraverso l'Andalusia

Pubblicazione post:27 ottobre 2015
Categoria di ingresso:DESTINAZIONI

Scopri gli incredibili percorsi ciclabili attraverso l'Andalusia

Discutere Andalusia si parla di sole e spiaggia, ma l'Andalusia è davvero molto altro e nello specifico Antequera è diversa, avendo la città di Malaga ad un'ora di distanza, siamo di fronte ad una città dell'entroterra che Ci dà una moltitudine di chilometri per fare percorsi in bicicletta, sia con la mountain bike che con la guida su strada.

Antequera si trova in a enclave geografica strategico, essendo situato al centro dell'Andalusia, dove convergono le principali vie di comunicazione della comunità. La città si trova a 45 km da Malaga e a 115 km da Córdoba, città con le quali è collegata tramite il treno ad alta velocità.

Questa bellissima zona ci offre una vasta gamma di possibilità pianificare il nostro allenamento pre-campionatooppure percorrere lunghe distanze con pendenze significative nel caso in cui la stagione sia già avanzata.

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Come una vacanza migliora la tua vita

Pubblicazione post:21 ottobre 2015
Categoria di ingresso:VIAGGIO

Fare Una fuga ci ricarica sempre di energia. Molte volte entriamo nel ciclo del “giorno dello scoiattolo” e non ci rendiamo conto che abbiamo bisogno di una pausa per connetterci paradossalmente alla vita. Hai bisogno di disconnetterti o cambiare il tuo scenario? Quanto tempo è passato dall'ultima volta che sei partito per un viaggio? Non sai cosa fare nel lungo weekend di novembre? (Di Più…)

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Sei motivi per viaggiare in bici in autunno

Pubblicazione post:13 ottobre 2015
Categoria di ingresso:VIAGGIO

Sei motivi per viaggiare in bici in autunnoLe bici sono per l'estate, legge una delle opere più famose di Fernando Fernán Gómez. Tuttavia, in questo articolo ti fornirò sei ragioni che spiegano il perché viaggiare in bicicletta in autunno È una vera gioia. E posso dirti che non mi fermerò qui: in ogni stagione illustrerò i miei motivi per cui la bicicletta è l'ideale per ogni periodo dell'anno.

Viaggio in bicicletta Ordesa — Piste di Ordesa

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La coerenza ti avvicina ai tuoi obiettivi

Pubblicazione post:7 ottobre 2015
Categoria di ingresso:Nutrizione e salute

La coerenza ti avvicina ai tuoi obiettiviPerseveranza, perseveranza, tenacia, la caparbietà, lo sforzo continuo o come vogliamo chiamarlo è qualcosa che acquisiamo dal giorno in cui nasciamo per compiere qualsiasi nostra azione quotidiana. Alzarsi presto la mattina per andare a scuola, all'istituto, al lavoro...studiare, allenarsi, dedicarsi ad attività extrascolastiche dopo una dura giornata, ecc. Richiedono grande energia ed entusiasmo, che non sempre ci accompagneranno per svilupparli.

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Cosa vuol dire essere un ciclista “piranha”?

Pubblicazione post:7 ottobre 2015
Categoria di ingresso:Gestione SEO

Cosa vuol dire essere un ciclista “piranha”?Tutti noi che siamo già maggiorenni, intendo ben oltre i trenta o più, ne ricordiamo alcuni programmi leggendari della vecchia televisione spagnola: L'uomo e la terra, con la peculiare trasmissione di Felix Rodriguez de la Fuente; l'uno due tre, con la sua Ruperta, Bigote Arrocet e Doña Rogelia; ma e Estate blu con Chanquete, Pancho e PIRANHA!?