De beste CORE-oefeningen voor fietsers
De CORE is een van de zwakke punten die vrijwel elke fietser heeft. Naast stabilisatie maakt het ons de directe overdracht van krachten tussen de onderste en bovenste ledematen mogelijk.
De CORE is een van de zwakke punten die vrijwel elke fietser heeft. Naast stabilisatie maakt het ons de directe overdracht van krachten tussen de onderste en bovenste ledematen mogelijk.