Training camp en Asturias – Viaje en Grupo

3 sesiones dirigidas
Nivel: ★★★★★
Training Camp
Salida: Asturias
8 - 10 de julio

DESCRIPCIÓN DEL VIAJE

ASTURIAS EXPERIENCES

¡PEDALEA POR EL PARAÍSO NATURAL!

¡Bienvenido a uno de los mejores training camps que ofrecemos en España! Y no puede ser en otro lugar que en tierras asturianas y con el Hotel Las Caldas como colaborador.

Este training camp de ciclismo en Asturias son 3 días de sesiones enfocadas a la mejor experiencia cicloturista, con grandes puertos y preciosas vistas, con el soporte y acompañamiento propio de un equipo de entrenamiento profesional.

El entorno: el paraíso asturiano

En Asturias contamos con un completo surtido de paisajes, puertos y preciosas zonas rurales para diseñar un espectacular training camp en el paraíso cicloturista del norte.

Todas las rutas pasan por lugares de especial interés paisajístico y cicloturista como El Alto de la Cobertoria, Gamoniteiro y el temible Angliru, entre otros.

Acompañamiento profesional

Las rutas estarán guiadas por entrenadores profesionales cualificados y conocedores del terreno que además darán charlas específicas sobre nutrición e hidratación en competición.

Resulta de obligado cumplimiento seguir las instrucciones del monitor o entrenador y respetar las Leyes de Seguridad Vial.

Todas las subidas se harán con ritmo libre, especialmente durante el transcurso del os test de rendimiento (si son solicitados) con reagrupamiento en la cima. Los tramos de bajada siempre los haremos en grupo sin sobrepasar al guía, que marcará las curvas para no tomar riesgos innecesarios.

El alojamiento

Para que la experiencia sea más completa, hemos elegido el Hotel Las Caldas Sport, un hotel 4* con gran reputación y expertise para la gestión de grupos deportivos orientados al ciclismo para que puedas recuperar bien en un entorno idílico.

El hotel cuenta además con una bikezone muy completa, con parking de bicicletas, salas de análisis de rendimiento, fisioterapia, zonas de relajación post-entrenamiento, etc.

¡No te lo pierdas!

Si lo tuyo es disfrutar de las carreteras, los paisajes, dar pedales sin mirar mucho el ciclocomputador, esta versión de nuestro Training Camp en Asturias es lo que buscas.

No hace falta un gran entrenamiento para completar los 3 días con sesiones dirigidas, aunque sí es necesario que llegues con muchas, muchas, muchas ganas de pedalear y disfrutar del ciclismo en este territorio privilegiado.

Asimismo, si eres triatleta y te quedan fuerzas por la tarde para nadar o correr, te guiaremos por los alrededores para que puedas disfrutar y entrenar las tres disciplinas.

* Las rutas aquí indicadas son orientativas y podrán modificarse en función del nivel y los objetivos de las personas participantes.

** Las reservas son, por defecto, en habitación doble compartida. Si deseas habitación de uso individual indícalo al rellenar el formulario de inscripción. Suplemento de 60 euros el fin de semana por habitación individual.

***Posibilidad de precio para acompañantes no deportistas: 385 €

ITINERARIO

Día 1 - Viernes 8 de julio: Bienvenida + ruta 1: La Media Montaña Asturiana

Distancia: 67 km Desnivel: + 1.400 m

- Check in en el hotel Las Caldas a partir de las 13.00
- 16.00 horas: Presentación del training camp
- 17.00 horas: Etapa 1: Media montaña asturiana Desde el hotel Las Caldas, situado en las inmediaciones de Oviedo, tenemos un mar de montañas de toda condición para disfrutar. Para este primer día, hemos diseñado una etapa de media montaña disfrutona, que discurre por tranquilas carreteras con abiertas al cielo, con bellos paisajes para admirar, bordeando preciosas riberas del Nalon, vistas brutales de los principales macizos montañosos. Iremos a ritmo tranquilo, con objetivo de calentar para el fin de semana, y disfrutando en cada momento de los placeres que ofrece la orografía asturiana.
- 20.30 horas: briefing etapa 2
- 21.00 horas: Cena



Día 2 - Sábado 9 de julio: Ruta 2: Ascenso a La Cobertoria y Gamoniteiro + Charla sobre entrenamiento

Distancia: 95 km Desnivel: + 2.125 m

- 7.15 horas: Desayunos
- 9.00 horas: Etapa 2: Ascenso a La Cobertoria y Gamoniteiro

Bien es sabido que Asturias es un paraíso natural que alcanza su máximo esplendor en esos paisajes verdes cuando a vista de pájaro el helicóptero muestra los puertos de montaña más épicos de La Vuelta a España. El Gamoniteiro por la Cobertoria, siendo un poco más fácil que en su vertiente este por Pola de Lena, es una subida mucho más atractiva. Además, salvando las distancias, recuerda a puertos pirenaicos y colosos alpinos. Nos encontramos ante un puerto poco común si tomamos como referencia el prototipo de puerto asturiano. ¿Te atreves?

- 19.30 horas: Charla sobre entrenamiento por parte de Javier del Real, entrenador profesional de ciclismo y experto en fisiología del ejercicio por la BSH University (USA)
- 20.00 horas: Briefing Etapa 3
- 21.00 horas: cena



Día 3 - Domingo 10 de julio: Ruta 3: Ascenso al Angliru + despedida

Distancia: 60 Desnivel: + 1.950 m

- 7.30 horas: Desayuno
- 9.00 horas: Etapa 3. Ascenso al Angliru

Si tenemos que hablar de una subida que puede poner al límite nuestra capacidad para mantener el equilibrio sobre la bicicleta...esta es coronar el Alto del Angliru y el momento del paso por la famosa "Cueña Les Cabres". Situada en plena Sierra del Aramo, y pese a ser una subida excepcionalmente dura en la que levantar la vista de la bicicleta puede suponer un estrés, conviene hacerlo porque nos regala unas bellas vistas del centro geográfico asturiano. Si no te atreves con todo su ascenso, no te preocupes. A mitad de puerto, y en las llanuras de Viapara, podrás descansar en un bonito restaurante y tomarte algo mientras el resto de compañeros realizan la ascensión.

- 13.00 horas: Llegada al hotel
- 13.30 horas: Despedida


FOTOS

SERVICIOS

INCLUIDOS
  • Pack de bienvenida
  • Alojamiento en habitación doble estándar compartida con media pensión en Hotel 4* Las Caldas
  • Briefing diario de cada etapa con altimetrías y rutómetro detallado.
  • Acompañamiento en ruta por guías turísticos y entrenadores profesionales.
  • Vehículo de asistencia y seguridad.
  • Seguro de asistencia
  • Comidas adaptadas a deportistas
  • Acceso a jacuzzi / spa
  • Gym 24 horas
  • Piscina exterior climatizada
  • Zona Bikefriendly para guardar tu bici con seguridad y herramientas
  • Zona de lavado de bicicletas
  • Cancelación gratuita por Covid* (ver condiciones)
  • Charlas y coloquios sobre entrenamiento en ciclismo
  • SERVICIOS ADICIONALES A CONTRATAR
  • Servicio de lavandería
  • Tratamiento de fisioterapia
  • Suplemento habitación individual
  • Seguro de cancelación
  • Análisis de rendimiento con software profesional de entrenamiento
  • Desde 510 €

    *El precio definitivo depende de la temporada, el tipo de habitación y el régimen seleccionado.

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