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Porquê e como especializar o meu hotel em cicloturismo (agora mais do que nunca)
A atual crise sanitária obriga-nos a ajustar sazonalmente a oferta e a fazer um esforço para atrair novos tipos de clientes.
Durante a quarentena é fundamental ficar atento à alimentação, principalmente para atletas.
A dieta do atleta na quarentena: menos carboidratos e mais proteínas
Quais alimentos devem ser evitados durante o intervalo esportivo? Existe alguma dieta que ajude os atletas a não perderem massa muscular? Existem alimentos que nos ajudam a combater a tentação de ir sempre para a geladeira? O nutricionista e nutricionista esportivo Ignacio Lillo Monforte tira todas as nossas dúvidas.
Estante e uma bicicleta
Os sete melhores livros sobre ciclismo para passar a quarentena
Atenção: recomendamos alguns dos melhores livros sobre ciclismo, cicloturismo, treinos e passeios de bicicleta para que possas treinar o corpo... e a mente.
Karpio e Noe Galán treinando em seu terraço durante a quarentena
Quatro dicas básicas para se manter motivado durante a quarentena
Quarentena e atletas Muitos de nós, fãs de bicicleta, vimos como os grandes eventos de ciclismo para os quais fomos cancelados, um após o outro, foram cancelados.
O ciclista Tomi Misser treina em casa com Oreka Training
Oreka Training, o treinador de bicicletas para profissionais
Encomende o seu Oreka Training com Bikefriendly para treinar em casa e nós lhe daremos uma estadia em um hotel Bikefriendly para quando a quarentena terminar.
Rolo de treinamento Oreka
Os melhores rolos de bicicleta com entrega em domicílio
Você está procurando um treinador de bicicletas que chegará em sua casa nos próximos dias? Aqui recomendamos alguns para venda em casa.
10 propostas de percursos por etapas para viajar de bicicleta pela Espanha - Bikefriendly
Dez ideias para viagens de BTT pela Espanha
Percursos de BTT por etapas para desfrutar do ar livre como merece.Já pensou em dedicar as suas férias a uma viagem de bicicleta por Espanha? Fazer uma…
Os melhores hotéis e destinos para ciclistas 2021
Os melhores hotéis e destinos para ciclistas de 2020
Planeje suas férias esportivas nos melhores destinos para ciclistas. O Guia de Hotéis e Destinos Bikefriendly 2020 está aqui. Uma compilação das melhores acomodações para ciclistas e…
Por que estou interessado em participar da Conferência Bikefriendly Hotel?
As Bikefriendly Hotel Conferences são eventos concebidos para ajudar os hotéis a tirar o máximo partido da sua especialização em cicloturismo.
Irati rastreia grupo de passeio de bicicleta com PedaEla
Você quer fazer uma viagem de bicicleta em grupo neste 2020? Preste atenção a essas propostas
Quatro propostas para fazer uma viagem de bicicleta em grupo durante 2020.
Os hotéis bikefriendly possuem um espaço fechado e seguro para guardar sua bicicleta. Eles também têm uma área de lavagem e oficina.
Alojamento bikefriendly, a melhor opção para conhecer Quebrantahuesos
Você está procurando alojamento para os Quebrantahuesos? Bom, se você quer ter certeza de que sua bike estará segura e bem cuidada durante todo o final de semana, procure o selo...
