Huesca, fietsvriendelijk gebied

  • Invoercategorie:BESTEMMINGEN

Meer dan 30 fietsvriendelijke accommodaties, waaronder hotels, landhuizen, hostels en campings, de belangrijkste mountainbikecentra van het land, en meer dan 15.000 fietsbare kilometers aan wegen en paden rond de fietsvriendelijke vestigingen, maken de meest noordelijke provincie van Aragon tot een fietsparadijs. fiets.

Ga door met lezenHuesca, fietsvriendelijk gebied

Sportvoeding op de fiets: hoe, wanneer en hoeveel te eten

  • Invoercategorie:SEO

Eten is een van de meest relevante aspecten van onze sport. Wat we ervoor, tijdens en na het eten en drinken hebben, heeft rechtstreeks invloed op onze prestaties en ons herstel. Sommigen nemen het serieuzer dan anderen, maar wat onmiskenbaar is, is de invloed die wat we in onze maag stoppen heeft op het eindresultaat.

Ga door met lezenSportvoeding op de fiets: hoe, wanneer en hoeveel te eten

Zo vermijd je een vogel tijdens het fietsen

  • Invoercategorie:SEO

Hoeveel en hoeveel lijden onder de gevolgen van een mars omdat ze niet over voldoende voeding en hydratatie beschikken. En de man met de voorzittershamer is niet zoals de postbode die twee keer klopt, de eerste komt zonder waarschuwing opdagen. Bovendien leren we niet en hebben we de neiging twee keer over dezelfde steen te struikelen, ook al weten we dat we benzine over ons lichaam moeten gieten.

Ga door met lezenZo vermijd je een vogel tijdens het fietsen

Fietstochten... of wielersport?

  • Invoercategorie:SEO

Fietsen is een sport in opkomst. Steeds meer van ons beoefenen een vorm van deze prachtige sport. En het is duidelijk dat als je al een tijdje op de pedalen trapt en voelt hoe je prestaties verbeteren, je jezelf wilt uitproberen in allerlei soorten evenementen. Tot nu toe is alles perfect, want er is een ruime kalender met pure competities voor elke categorie, van de jongste tot de Master 60.

Ga door met lezenFietstochten... of wielersport?