Vous êtes une femme passionnée par le cyclisme et vous aimeriez vivre une expérience inoubliable avec d'autres femmes qui partagent votre passion ? Chez Bikefriendly on vous dit tout sur le Scène Méditerranéenne Féminine, une série campus de cyclisme féminin que nous organisons pour que les femmes comme vous puissent profiter de pédaler dans les paysages les plus impressionnants de la côte méditerranéenne en compagnie d'autres passionnés. Préparez-vous à apprendre toutes les clés de cette aventure fascinante et découvrez pourquoi vous ne pouvez pas manquer l'opportunité de participer à cette grande expérience. Commençons!
Que sont les Scènes Méditerranéennes Féminines ?
La Scène Méditerranéenne Féminine est camps d'entraînement cyclistes conçus spécifiquement pour les femmes qui souhaitent améliorer leur technique sur le vélo et, en même temps, connaître et explorer de nouvelles destinations ce qu'ils préfèrent : pédaler. Ils constituent également une excellente occasion de rencontrer d'autres femmes avec les mêmes passe-temps et pouvoir partager des expériences.
L'objectif principal des étapes est d'offrir aux cyclistes un environnement sûr et positif dans lequel ils peuvent améliorer leurs compétences et leurs performances, tout en profitant d'une escapade cycliste en différents points de la côte méditerranéenne, l'une des enclaves les plus agréables de notre pays. cyclisme sur route.
Sur les pistes cyclables de chaque campus, vous pourrez profiter de deux Des excursions à vélo attrayantes qui parcourent les meilleures routes côtières et les villes méditerranéennes. Chacun, avec environ 80 et 100 kilomètres par jour, sans atteindre de grandes pentes, environ 1000 mètres de pente positive. À tout moment, elle est accompagnée d'un guide professionnel et véhicule d'assistance qui apporte une aide en cas d'événement imprévu. Ayant également ravitaillement solide en route vous n'avez donc à vous soucier de rien. A la fin du parcours, déjà à l'hébergement, le conférences liées à des sujets d'intérêt tels que la nutrition sportive et la biomécanique féminine.
Expérience des participants dans les étapes
Cette initiative, que nous avons lancée avec beaucoup d'enthousiasme l'année dernière, a connu deux éditions : la première à Salou et ses célèbres cols, et la seconde, sur les magnifiques routes des Terres de l'Èbre. Dans les deux cas, nous avons vécu de belles journées à vélo pleines de camaraderie avec une vingtaine de femmes qui roulaient ensemble et admiraient les vues spectaculaires sur les environs à vélo.
Après le succès, de nombreuses participantes ont souhaité répéter l'expérience de la Scène Méditerranéenne Féminine et nous ont interrogé sur de nouvelles dates et destinations. C'est pourquoi, pour cette année 2023, nous sommes encouragés à revenir à Salou et aux Terres de l'Èbre et à ajouter deux nouveaux territoires à explorer à vélo : Altea et Euskadi.
Pourquoi s'inscrire à une Étape Méditerranéenne Féminine ?
Voici quelques-unes des nombreuses raisons pour lesquelles nous vous encourageons à vous inscrire à l’étape méditerranéenne féminine avec Bikefriendly :
- Vous améliorerez vos compétences à vélo avec nos animateurs cyclistes.
- Vous apprendrez des connaissances utiles qui vous aideront à améliorer vos performances.
- Vous roulerez dans un environnement idyllique pour le vélo de route.
- Vous rencontrerez d’autres femmes fans de ce beau sport.
- Vous couronnerez des ports avec vue directe sur la mer.
- Vous perdrez vos peurs et dépasserez vos limites sur le vélo.
- Vous apprécierez la compagnie et les bonnes vibrations avec les autres participants.
Ça a l’air bien, non ? Le programme Women Mediterranean Stage propose une séance d'entraînement de deux jours spécialement conçue pour les cyclistes féminines, adaptée à tous les niveaux. Les journées sont pleines de séances formations, conférences de motivation et ateliers, et les soirées sont consacrées à la détente, à la socialisation et à la préparation de la prochaine sortie. Peu importe que vous soyez cycliste amateur ou professionnel, ces campus nécessitent seulement une envie d'apprendre et de profiter, au rythme de personnes qui partagent votre passion et souhaitent la vivre avec vous.
Dates et destinations pour 2023 Venez en faire l'expérience !
Cette année 2023, nous avons programmé un total de 4 éditions de la Scène Méditerranéenne Féminine distribué à différentes périodes de l'année :
Scène Méditerranéenne Féminine – Salou
31 mars au 2 avril 2023
Profitez du sport que vous aimez le plus en compagnie d'autres cyclistes qui partagent votre passion et couronnent les ports avec vue directe sur la mer ? Fait! Avec lui Étape Méditerranéenne Féminine de Salou c'est possible. La première étape de l'année se déroulera du 31 mars au 2 avril 2023 au Costa Daurada, une destination idéale pour cette période de l'année de par son climat, sa gastronomie et la beauté du territoire qui l'entoure, ses ports célèbres et ses belles routes. Pendant la journée, vous profiterez de parcours spectaculaires et de conférences spécialisées et pour finir d'améliorer l'expérience... Quoi de mieux qu'un cours de yoga sur la plage au coucher du soleil ?
Scène Méditerranéenne Féminine – Terres de l’Èbre
19 au 21 mai 2023
Pouvez-vous imaginer rouler parmi les rizières et les flamants roses ? C'est l'expérience que nous vous proposons dans la seconde Étape Méditerranéenne Féminine aux Terres de l’Ebre du 19 au 21 mai 2023. Dans ce camp d'entraînement, nous ferons deux itinéraires spectaculaires avec beaucoup de charme, nous entrerons dans le système montagneux de la Sierra del Cardó, avec des paysages impressionnants, et nous découvrirons l'histoire du delta de l'Èbre en pédalant. A chaque sortie, nous aurons un guide, une voiture d'assistance, du ravitaillement et de retour à l'hôtel, il y aura des tirages au sort et des conférences spécialisées sur le cyclisme féminin.
Scène Méditerranéenne Féminine - Pays Basque
8 de la 10 septiembre de 2023
Rouler sur des routes qui dessinent parfaitement le littoral et admirer des falaises surprenantes en compagnie d'autres passionnés de belles roues, voilà ce qui vous attend dans la troisième Scène Méditerranéenne Féminine en Euskadi du 8 au 10 septembre 2023. Pour ce stage, nous logerons dans la commune de Azcoitia, situé à l'intérieur de la province de Gipuzkoa, qui abrite un impressionnant patrimoine historique et culturel et bénéficie d'un emplacement privilégié pour la pratique du cyclotourisme. Le premier jour du parcours, nous pédalerons sur les routes qui bordent la côte, nous monterons au sommet d'Itziar et profiterons d'une belle descente le long de la route qui mène à Zumaia. Pour le deuxième jour, nous parcourrons l'intérieur de la région, en passant par le réservoir d'Unarbe et en montant vers les hauteurs d'Atagoiti et d'Udana.
Scène Méditerranéenne Féminine – Altéa
17 à 19 Novembre 2023
Altea, au cœur de la Costa Blanca, est devenue une destination de référence pour le cyclisme sur route. Son climat et ses routes incomparables, avec des ports de toutes catégories, nous font préparer le quatrième Étape Méditerranéenne Femmes 2023 à Altéa 17 19 au Novembre. Sur ce campus entièrement féminin, des centaines de kilomètres de routes calmes et époustouflantes vous attendent, serpentant à travers les vallées et les cols de montagne le long de la côte méditerranéenne. Dans le premier itinéraire, nous connaîtrons la montée vers le Coll de Rates et une fois au sommet, nous pourrons profiter de belles vues sur la mer. Le deuxième jour, nous ferons un tour de l'intérieur : Nous passerons par Callosa de'n Sarrià, visiterons l'attrayant réservoir de Guadalest et la belle ville de Finestrat..
